Jaga oma kogemust!
Kõigil meil on välja kujunenud oma nipid või kodukootud retseptid, millega end gripi eest kaitsta, kas või näiteks küüslauk ja kuum saun. Paljud tarkused on pärit vanaemadelt, kuid rahva hulgas leiutatakse pidevalt ka uusi lahendusi oma tervise hoidmiseks.
Jaga omi kogemusi teistega! Saada siia kõik kätteõpitud tarkused, vahendid ja protseduurid, mis aitavad gripi vastu võidelda. Ära hoia oma teadmisi vaka all – sinu nõuannetest võib kasu olla paljudele. Ja kui teised on terved, on ka sul enesel väiksem võimalus haigestuda.
Lugejate nõuanded
57 nõuannet
Nii kirjutas: Kadi — 26/10/2009 @ 17:32
Soovitan imejooki, mida on mu tutvusringkonnas mehed joovad: 2 suurt sidrunit, ca 150 g ingverit, 2 küüslaugu küünt ja mett. Purustada sidruni vilja liha, ingver, küüslauk massiks, kallata peale kuuma vett (ca 4 kruusi jagu) ja lasta tõmmata. Hiljem, kui jook natuke jahtunud, lisada maitseks mett. Juua korraga järjest vähemalt 2 kruusitäit. Ja ca 2 tunni pärast korrata.
Nii kirjutas: Silver — 26/10/2009 @ 20:00
Kaks küüslauguga kaetud võikut ja tulikuum tee enne magama minemist!
Nii kirjutas: Annika — 26/10/2009 @ 20:18
Joo vähemalt liiter teed, mis valmistatud ca 2-3 cm ingverijuurt hakituna + 1 sidrun + mett maitse järgi. Retsept pärineb sõpradelt ja aidanud alati!
Nii kirjutas: Marek — 26/10/2009 @ 21:22
Annan omalt poolt 3 väga head nippi:
1. nipp – Süüa õhtul kodus, palju sibulat, küüslauku, ja juua palju mett teega. Haised selle kõige järgi üks päev.
2. nipp – Kuum piim meega aitab
3. nipp – panna külma veega märg rätik kõhu peale. Vahetada pidevalt, kui rätik soojaks läheb.
Nii kirjutas: Toom — 27/10/2009 @ 08:27
Soovitan küüslaugu tinktuuri.
Valmistamine: purusta küüslauk, vala peale 80 kraadine viin, lase külmikus seist ca 2 päeva- kurna ning hoia kinnises pudelis.
Kasutamine: igal hommikul piima sisse 2-5 tilka.
Nii kirjutas: Dorothea — 29/10/2009 @ 10:21
Kõikidele headele soovitustele lisan omalt poolt soovituse teha kõige selle juurde kuuma jalavanni. Selleks paned kaussi, kuhu su jalad vabalt ära mahuvad, sooja vett, peaaegu kuuma, lisad sinna veel sinepipulbrit ja lükkad jalad järele. Kui tunned, et jalad on vee soojusega harjunud või vesi hakkab jahtuma, kalla kuuma vett kaussi juurde. Leota nii oma jalgu vähemalt 10 minutit. Pärast seda viuh villased sokid jalga, teki sisse ja üks eelpool soovitatud kuum jook ka kaissu. Järgmisel päeval enesetunne kohe parem.
Nii kirjutas: Ruth — 30/10/2009 @ 16:09
Mõni väike vanaemadelt päritud nipp, ka omaaegses õpetaja ettevalmistuses saadu:
1.Maga korralikult end välja (eriti sügisel). Vähemalt 7-8 tundi ööund tagab organismile piisava energiavaru ka gripisarnaste tõvedega võitlemiseks. OLULINEoleks ennetada, selleks võta 10 päeva 15 – 20 tilka punase siilkübara tinktuuri, mis immuunsüsteemi tugevdab (soovitatakse ka greibiseemne tinktuuri, see aga ei sobi allergikutele). .
2. Et gripp on eelkõige piisknakkus, siis on väga oluline ruumide õhutamine ja käte pesu (paraku just nii lihtsat tõsiasja eiratakse ja alahinnatakse sageli).
3. Juba end halvasti tundes: võimalusel teki alla ja puhkama! Joo sooja ja palju! Eriti tõhus on siin vaarikas (enim looduslikku aspiriini), C vitamiini allikas on jõhvikas, mis aitab võitluses ja väga hea antiseptik on taruvaik(nii meega segatult).
Aitab ka soe(peaaegu kuum) jalavann, kuni põlvedeni. Lastele reeglina meega kopsupiirkonna määrimine ja sellele 50% viinalahuses niisutatud lapi panemine(1/2 vett ja 1/2 viina).See on kõha puhul üsna tõhus ka täiskasvanuil. Lastele viinasokid, täiskasvanutele kõrge palaviku puhul viinga keha ülehõõrumine ja seejärel soojalt kinni katmine.
4. Kui aga tegemist juba päris /gripiga, /siis peaks arstile pöörduma ja saama tõhusat medikamentoorset ravi, sest tüsistuste oht on suur (südamereuma, kopsupõletik vms.)
5. Ise end medikamentidega ravida ei soovita kellelgi, küsida ikka arukat nõu, kasvõi meditsiini infotelefonil.
Hästi aitab sügise üle elada rõõmus meel, hea seltskond ja palju valgust!
Soovin,et keegi haigeks ei jääks!
Nii kirjutas: Armi — 30/10/2009 @ 16:10
Ontika vanaema gripitapja:Lõigu keskmise suurusega sibul ja kaks küüslauguküünt, pane peale üks suurem kuhjaga supilusikatäis mett. Segu on valmis kui mesi on vedel ja sibul on õrnalt klaasjas. Manusta droogi 3x päevas 1 teelusikatäis korraga. Teeb valutava kurgu pehmemaks ja annab energiat.
Meie pere gripimoos:
0,5 kg mett,
peenestatud kujul 250 g küüslauku ja 250 g sibulat.
Sega juurde 250 g riivitud mädarõigast ja 250g purustatud jõhvikaid.
Hoia segu 3 päeva külmikus ja siis on segu tarvitamisvalmis.
Manusta 1-2 sl päevas.
Kosutav astelapaju jook (ei sobi lastele), retsept leitud internetiavarustest.
võta 4 spl astelpajumarju ( võid lisada kaanelikoort ja ingverit), lisa 2/3 l vett, 1/3 l punast veini, kuumuta ja lase tõmmata 10 min, maitsesta meega.
Nii kirjutas: Raul — 30/10/2009 @ 16:10
Nohu jaoks ostan palju sibulaid ja lõikan pooleks, laotan tuppa laiali, et need koik pisikud endasse tõmbaksid. Lisaks hingan ka sibulat ninna, et nohu kiiremini välja saada. Köha puhul juua ohtralt teed meega, kusjuures mitte kohe keenud vette mett lisades vaid oodates kuni see rohkem ära jahtub ja siis alles lisada mesi ja tee. Et kõik kasulikud ained ikka säiliksid ja organismi saaksid.
Nii kirjutas: Peeter — 30/10/2009 @ 16:11
Tean ühte retsepti, järgi proovitud, töötab täiega.
Viina sisse segada järgmised komponendid:
naturaalse tsihillipipra tükid,
jahvatatud musta pipart,
riivitud küüslauk (peab olema eesti päritoluga, see kangem kui hiina oma, turult saab), mesi (soovitavalt taruvaiguga, või õietolmuga, looduspoodides on) riivitud värsket ingverit, sidrunimahl (naturaalsest sidrunist pigistatud)
võib lisada olemasolu korral tötrs STROHi 80kraadist või Jägermeistrit. Ja kõige peale nõiasõnad, kui tead neid.
Nii kirjutas: Mart — 30/10/2009 @ 16:11
1. Esimene ja kõige toimivam abinõu on “monki tegemine” – st hoiduda oma käpakestega puutumast ükskõik millist objekti, mida keegi teine katsunud on – 70% ülemiste hingamisteede haigustest levib käte vahendusel!
Ukselingid, ühistranspordi käsipuud, liftinupud, kraanid jms – kui muu ei aita, kasuta kindaid või küünarnukke…
2. Selle edasiarendus on loomulikult käte ebanormaalselt tihe pesemine ning käte jaotamine “avalikuks” ja “isiklikuks” – st nt parema käega teretad, avad uksi, hoiad käsipuust ja tõstad buffet-vastuvõtul lusikaga salatit kausist; vasakuga nokid nina, hõõrud silmi, paned leiba suhu jne. Selle süsteemi eelduseks on, et avalikku ja isiklikku kätt sa OMAVAHEL KUNAGI kokku ei panegi!!! (tahab harjutamist, aga on igati teostatav).
3. Sel hetkel, kui avastad, et sinuga samas ruumis viibib mõni aevastav, köhiv või kinnise ninaga kodanik, LAHKUD RUUMIST VIIVITAMATULT. Kinos, teatris võib see teinekord tunduda esmapilgul ülekohtune, kuid kui annad endale aru, mis kaotada, tundub see kõik lõppkokkuvõttes väga tühise detailina.
4. Ei võta sülle haigeid lapsi, isegi kui need on sinu enda omad; ei suudle oma haiget abikaasat ega maga temaga samas voodis.
5. Kui planeerite küllaminekut või külaliste vastuvõttu, siis uurid enne telefoni teel täiesti otse küsides, kas peres, keda külastate või kes külla tuleb, ei ole keegi nohune. Karm, aga vastasel juhul lükkuvad visiidid edasi…
6. ja lõpuks see kõige tavalisem: viibid palju värskes õhus, sööd vitamiinirikast toitu ning üritad elada täiesti normaalset elu … loomulikult arvestades punkte 1-5… kasuks tulevad ka hingamisharjutused, kuna see parandab vere varustamist hapnikuga ning lisab vastupanuvõimet viirustele.
Nii kirjutas: Gerli — 30/10/2009 @ 16:12
Praktika on näidanud, et kui ma salli kannan, siis haigeks ei jää (ehk siis kui ma ei kanna, jään suure tõenäosusega haigeks). Kuna see nipp pole veel alt vedand, siis rohkem pole tarvis olnud midagi katsetada :)
Nii kirjutas: Kadi — 30/10/2009 @ 16:13
Igasuguse külmetuse vastu aitab kuum sidrun: Ühe sidruni mahla peale klaas kuuma vett + paar lusikatäit mett.
Nii kirjutas: Kadi — 30/10/2009 @ 16:14
Salaretsept palaviku puhul – kuum õlu. Kuumutada, mitte keeta, muidu kaotab alkohol oma tervendavad võimed. Pärit muidugi Saksast.
Nii kirjutas: Marlis — 30/10/2009 @ 16:14
Mina jagan rõõmuga oma nippi – töötab alati! Ja just siis, kui hakkad alles tundma, et haigeks jääd, mitte juba siis, kui haige oled (kuid eks leevendust toob siiski).
Vaja läheb:
1 küüslauk
1 viil leiba
1 viil sinki
noaotsa täis võid
tass teed
mett
pits 60kraadist Strohhi
Esmalt meisterda võileib: leib + või + viilutatud küüslauk + sink (võib ju ka vorst, juust või muu meelepärane võileivakate olla). Seejärel tee valmis tee (must v roheline, kuidas parasjagu meeldib) ja lisa juurde mett. Lase pisut jahtuda, et järjest juues kurku ära ei kõrvetaks.
1.) söö ära võileib
2.) joo ära pits Strohhi
3.) Strohhile joo kohe otsa tass kuuma teed
Ja tervis tuleb!!! Olen ise seda 3 korda katsetanud – 2-l korral aitas, aga ühel korral olin vist juba ennetustööga hiljaks jäänud ning seepärast ei aidanud.
Retsept on sõbra Toomase leiutis :)
Nii kirjutas: Mari-Liis — 30/10/2009 @ 16:15
1. Küüslauku puhtalt ja iga võimaliku söögi sisse.
2. Viinasokid, kui tunnen, et väikenegi külmetus kipub kallale 3. Apteegi teed 4. 2 paksu tekki ning 2 kihti riideid selga ja higistama 5. Jääda koju, et teisi mitte nakatada
PS! Allergikutel kindlasti ei soovita juua Coldrex, Fervex jne gripiteesid.
Nii kirjutas: Piret — 30/10/2009 @ 16:16
1. Kõige vanem nipp minu perekonnast on hõõruda natuke vietnami salvi varbavahele (ema, vanaema õpetus). aitab hästi aga õiget vietnami salvi enam kuskilt väga ei leia.
2. küüslauk – kõige maitsvam on teha kohe üks mõnus kange saiapealne: küüslauk, sibul, juust, majonees/hapukoor tublimad söövad seda ka otse lusikaga. sõprade soovitus.
3. ingver, ükskõik mis kujul aga ikka suukaudu(ingverijoogid – soojad ja külmad, ingver marineeritult, ingver smuuti sees, kuivatatud ingver suhkruga) ingver pole väga vana nipp, seda olen teinud viimastel aastatel.
Nii kirjutas: Kaie — 30/10/2009 @ 16:16
Minu põhimedikamendid on looduslikud:
Teepuuõli – maailma parim desinfitseerija ja õhu puhastaja. Kui on gripihooaeg, siis panen kodus seda aroomilampi ikka igal õhtul. See on ainus eeterlik õli, mida tohib lahjendamata kujul otse nahale kanda – teinekord kui nohu tükib kallale, siis tupsutan nats nina alla. Lapsele panen uneajaks vatitupsuga kuskile padja juurde (mõnikord tilgutan lausa paar tilka padjapüürile)…..
Kui on saun, siis kummelitee leil töötab koheselt (eriti hea on see köha/nohu puhul) – nipp pärit minu isalt…. Saunatades (ja isegi ilma saunata) aitavad need saunameed, mida tvalistes supermarketites on müügil. Mee ja soola segu aitab valusale kurgule ka ilma saunata kui see veidi soojaks teha ja kaelale määrida (+ kile + sall muidugi peale) hommikuks on oki-doki.
Greibiseemne ekstrakti eriti jõhker üledoos aitab siis kui on tunne, et nüüd on gripp kallal (olen teinud 3 x päevas 70 tilka poole klaasi vee peale ja alguses on tunne nagu kogu sisikond kõrbeks pool tundi, aga aitab väga hästi). Muidu on profülaktilises mõttes nii greibiseemne ekstrakt (Citrosept) kui ka punase päevakübara tabletid väga head. Viimane maitseb (erinevalt Citroseptist) hästi ja on ka kontoris hea krõbistada – seda võib kuni 5 tk päevas sisse kihutada…..
Siis on veel Charmolis (eeterlike õlide tilgad, mida 5 tilka kuuma tee sisse tilgutada ja siis kuumalt teekruus nina all hingata ja pärast sisse rüübata)
Kui kurk on valus ja hääl ära, siis on retsept 5 tera nelki (see vürtsnelk siis ikka) 1 klaas keeva vees 10 minutit ja siis teena ära juua. Üllatav maitse ja veel üllatavam toime
No ja siis veel muidugi mesi – seda ma söön nagunii kogu aeg. Lapsest peast oli kurk pidevalt haige ja siis tehti võrdsetes osades selline möks: mesi +
1 sidruni sisu – nii mahl kui viljaliha + riivitud mugulsibul. Maitseb jubedalt ja haiseb ka aga mõjub…..
Ja kui greibiseemne ekstrakti kodus ei ole, siis viina ja küüslauku ikka on – shoti viina sisse 1 küüslauguküüs pressida ja sisse võtta. Õudne. Aga toimib.
Nii kirjutas: Jaana — 30/10/2009 @ 16:17
Kui tunnen, et hakkan haigeks jääma, teen kõigepealt kuuma jalavanni. Seejärel panen paksud sokid jalga, ronin voodisse mitme teki alla, lasen endale keeta kuuma teed koos sidruni, küüslaugu ja viinaga. Mugavalt voodis teed lürbates, vaatan telekast ainult positiivse sisuga saateid.
Nii kirjutas: Anton — 02/11/2009 @ 01:17
Ikka esimene soovitus on VÄGA ÕIGE!
Jooki retsepti täiendaks …
2 tilka nuluõli (ei ole kõikidele soovitav)
astelpaju
taruvaik (eelnevalt viinas vedeldatud)
Et ravi oleks täiuslik siis väiksed lisad!
1. Lõigatud küüslauk ja sibul ruumis (tapab viirust õhust)
2. Nuluõli võib aurustuma panna (ohtlik allergia tõttu vms). Nulg võib ka jõulupuuna seista.
3. Positiivne elusuhtumine.
4. Infrapuna kiirgus (kui palaviku pole) .. nt Kamina ees pool tundi istuda
Ja loomulikult ennetav terapia ja tegevus! …
- Avalik ja isiklik käsi! (nagu Mart juba kirjutas)
- Kindad!
- Piiritusgeel, aloegeel käte pesemiseks (25 eeku poes, apteegis)
- Kodus, koolis, ülikoolis kui juba haige siis kanna MASK! pole midagi siis häbeneda!
- Hommikuti ikka kerge fitness :)
Nii kirjutas: Jüri — 02/11/2009 @ 14:13
Loobuda kätlemisest. On jäänud silma vastavad hoiatussildid lennujaamades, nii et oleksin lisanud selle üleskutse 4 põhinipi juurde. Juurde võiks lisada sarnase üleskutse ka põsemusi kohta.
Mardi soovitused monki teha on väga asjakohased. Praegusel hooajal ei paista kinnaste kandmine uste avamisel õnneks ka miitte veider.
Nii kirjutas: Raimond — 02/11/2009 @ 19:47
Olen mõned aastad gripivaba olnud, ei ole kindel kas see mida mina olen teinud on see mis on aidanud kuid usun ise et see aitab. Kui esimene kord haivastan ja tunnen et ninahakkab sügelema võtan taskuräti ja valan 80 protsenti viina taskuräti peale nii et see on niiske ja hingan läbi nina nii et viina aur siseneb minu ninna teen seda mitu korda umbes kolme kuni viie minuti jooksu. Oleks huvitav kui keegi teine ka seda proovib ja siis saada teada kas ka temal see meetod aitab.
Nii kirjutas: sirr — 04/11/2009 @ 14:54
Kõikidesse soovitustesse siin lehel võiks suhtuda teatava reservatsiooniga.
Ei tohiks siiski väga tõsiselt võtta meditsiiniinfot, mis on pärit “keegi naine saunas rääkis” agentuurist. Mitte, et kõik nõuanded valed oleksid!
Nii kirjutas: Ralf Wind — 05/11/2009 @ 17:08
Liikukgem pühapäeviti regulaarselt vabas õhus. Rohkem kasulikku lugemist uuest vabas looduses liikumisest saad luegda siit http://foorum.cbradio.ee/viewtopic.php?f=5&t=3242&sid=3d53df621d232b2d19b9cd3b870d428f Värske õhk on tervisele hea
Nii kirjutas: Lumme — 06/11/2009 @ 12:33
Siin olev info on just väga hea, seda kinnitas ka üks perearst raadios. Gripi puhul ei ole ravis midagi uut, kui olla kodus, juua palju sooja jooki ja anda organismile aega taastuda.
Nii kirjutas: Katrina — 06/11/2009 @ 14:43
Soovitaksin küüslauguküüs enne söömist nö mehuks muljuda ja mõne leebema asjaga (või, juust+tomat või koos mee jt eelsoovitatutega+aaloe) koos manustada. Ingveritee on ka väga kasulik, ühtlasi maitsev. Kurkumi (karri koostisosa) kiidetakse.
Lisaks soovitaksin apteegi-käigud (ibukas ja köharohud+ oma regulaarsed!) enne suurema haiguspuhangu tekkimist ära käia. AGA, KÜSIN: kui kaua gripiviirus (näiteks mu kinnastel, ukselinkidel, kaupadel poes) elusana püsib? Või kaua ta siseõhus nakatumisvõimeline on? Kui sõidad bussis koos mõne vaevatud köhijaga, ta ei pea ju sinust meetri kaugusel olema, aga tunni-paari jooksul jõuab ringlevas õhus viirus vist küll kõigini?
Nii kirjutas: Ulme — 07/11/2009 @ 00:46
Smoke weed ;)
Nii kirjutas: Greenclean Annika — 09/11/2009 @ 11:39
KÄTE PESEMINE
Ka kodus haigust välja põdedes- ikka ja jälle pesta käsi nii kui uue tööoperatsiooni peale asute (peale nina nuuskamist, enne võileiva tegemist… jne).
Viiruse osakesed on nii väikesed, et kergemgi tuuleiil (nt käeviibutus) laseb osakestel lennelda kuhu iganes (telekapult, sein). Sellepärast on ka vajalik kätepesemine (seebiga!).
Kui käenahk ei kannata nõnda palju pesemist, kanna nende eest hoolt kätekreemiga.
TUULUTAMINE
Tuba tuulutades, olge mõnusasti teki all. Toa tuulutamise mõte on õhu liikumine ruumis ja väikesete viiruseosakeste ehmatamine karge õhuga. Nii, et ärge enda tervist ehmatage.
Head ennetamist
http://www.greenclean.ee
Nii kirjutas: mugsu — 09/11/2009 @ 18:13
Gripiviirused säilivad hästi jahedal temperatuuril ja madala relatiivse niiskuse (<50%) juures. Mitmesugustel kõvapindadel säilivad A-gripiviirused 24-48 tundi ja poorsetel materjalidel (riietel, paberil) 8-12 tundi toatemperatuuril. Niisketel ja märgadel pindadel pikeneb gripiviiruste säilimine kuni 72 tunnini. Saastunud kätel säilivad gripiviirused ≤5 minutit, massiivsel saastumisel kuni kolm tundi.
http://www.vaktsiin.ee/gripp/gripipandeemia_ehk_seagripp/uus_gripp_ah1n1_ehk_seagripp/nakatumine
Jäätunud järvedes võib gripiviirus elada aastakümneid või isegi kauem.
http://www.tarbija24.ee/291106/esileht/olulised_teemad/tarbija24/tervis/231516.php
Nii kirjutas: mugsu — 09/11/2009 @ 18:18
Aga igasuguse külmetuse vastu õpetas mulle kunagise austaja ema tegema sellist `rohtu` :
1 osa mett
1 osa tükeldatud ebaküdooniaid
1 osa tükeldatud aaloed
kõik tükid panna mee peale ja nad tõusevad öö jooksul ise pinnale. Seda möksi süüa iga 2 tunni järel 1 lusikatäis. Tervenemine võtab aega 1 päev.
Kui asjaga on kiire, pole aega oodata ja pole külmkapis seda segu valmis jne, siis aitab ideaalselt tuline vann kuhu ise sisse minna ja endale sisse juua väike konjak.
Ennetavalt aga soovitan kõigil süüa iga päev 100 grammi marju ning jalutada ja hingata VÄRSKET õhku, IGA PÄEV.
Nii kirjutas: axe — 09/11/2009 @ 21:54
Siiani aidanud:
Kruusi valada pits jägermeistrit, 2 sidruniviilu, lusikas mett, pool teelusikat islandi käokõrva, näpotsaga mingit vürtsi (kaneel, tsiili vmt).
Purustad kõik hoolega läbi ja valad kuuma vee peale, lased tõmmata ca 15 min ja valmis ta on. Soovitaks juua ca 3 tassi päevas.
Nauke koostisosadest ka: isalndi käokõrval on väga tugev antibiootiline toime, mis mõjub väga intensiivselt kurgu ja nina bakteritele. Vürtsid nt lagundavad kergesti viiruse kesta. Ja noh ülejäänute omadusi teavad kõik nkn:)
edu!
Nii kirjutas: Ekker — 10/11/2009 @ 11:32
Minu soovitus on teha segu, mis sisaldab viies võrdses osas: sidrun, küüslauk, ingver, päevalillekübara tinktuuri tilgad ja mesi. Seda võtta sisse igal hommikul üks suur supilusikatäis. Annab palju energiat ja parandab immuunsüsteemi.
Nii kirjutas: Juuudas — 10/11/2009 @ 14:04
Teada on see, et viin pidi hävitama kahjulikke baktereid, pisikuid jne, kas gripivastu väiksed pitsid aitavad?
Nii kirjutas: Kellukaz — 10/11/2009 @ 14:59
Külmutatud astelpaju marjad segada meega. Maitseb ka lastele. Sobilik lisada ka natuke jahtunud taimeteedele.
Nii kirjutas: Kalev — 10/11/2009 @ 17:34
Teadusuuringud on näidanud, et valgete vereliblede (nende ülesandeks on võõrkehade (gripiviiruste, vähirakkude jms) hävitamine veres) töö toimub efektiivselt siis, kui veres ei ole liigselt rasva ja kolesterooli.
Minu omal nahal praktika on kinnitanud seda seisukohta. Päevane rasvakogus peaks, keskmise kehakaalu juures, olema ligikaudu 30 grammi. Sissesöödav kolesterool – mida lähedasem nullile seda parem. Ühtlasi, kui tunnen, et esimesed viiruserünnaku tundemärgid on kehas (sage aevastamine, nohu, roidunud enesetunne), siis söön-joon koos tioduga küüslauku ja mett. Küüslaugu puhul soovitatakse see purustada, umbes 10 minutit lasta seista ja siis küpsetada või keeta mingis toidus. Termiliselt töödeldult kannatab seedetrakt suuremat kogust küüslauku.
Ühtlasi on soovitav gripihooajal vältida liigset külmetamist ja ülekoormust (nii füüsilist kui vaimset).
Need nipid on aidanid mul gripi haigestumata üle elada, kui ka ülejäänud pere on haige (nad ei kannata isegi küüslaugu lõhna).
Nii kirjutas: Teataja — 10/11/2009 @ 17:43
Mul koolis on nii et seal on tuvastatud 2 inimesel seagripp ja paljud käivad koolis ringi maskiga
Nii kirjutas: Aleks — 11/11/2009 @ 18:37
Teha sidemest väike kotike ja sisse panna küüslaugu küüned . Panna koju igalepoole laiali . Võib ka padja alla panna küüslauku .
Juua palju keedetud vett ( ei pea olema kuum ega , keedetud sellepärast , et puhas oleks ) . Mu vanaema teeb vahest ka nii kui haige on : paneb küüslaugu küüned ninna . See on väga rõve , aga peaks aitama .
Väike anektood ka vahele :
Teate kuidas sibula haisu suust ära saada ? Sööte küüslauku peale .
Nii kirjutas: Kitten — 11/11/2009 @ 22:11
Teepuuõli aitab väga hästi, seda võiks tilgutada mõned tilgad padjapüüri peale ja seda sealt siis hingata. Ja kindlasti juba vana tuntud meetod (kuid siiski väga kasulik) – küüslauk mee või sibulaga.
Ja suhkru asemel võiks teesse lisada ikkagi mett!
Nii kirjutas: John — 13/11/2009 @ 11:58
Aevastamisel soovitatakse kasutada sihtmärgina enda õlga, mitte enda labakätt!
Sest siiski kätlemisel võib haigus edasi kanduda, õlgadega ju tänapäev ei tervitata.
Nii kirjutas: Anna — 17/11/2009 @ 17:01
Üks asi veel mida saaks teha :
4 küüslaugu küünt
4 tl täit mett
1 ingveri juur.
Küüslaugu küüned ja ingveri juur väga väikesteks tükkideks lõigata ja valada tassi sisse.Sinna sisse veel 4 tl täit mett.Iga päev 2 lusika täit.Kui vaja võib natuke rohkem ka mett panna.
Nii kirjutas: Helena — 17/11/2009 @ 19:50
Nohusel ajal on hea vitamiin ka põske pista :D Mõned neist on päris mõnusa maitsega ja kasulikumad ka kui nt. šokolaadiga end turgutada.
Nii kirjutas: Ly — 17/11/2009 @ 19:54
Väga huvitavad soovitused,kas keegi oskab nõu anda kuidas küüslaugu haisust lahti saada?
Tänan.
Nii kirjutas: Monika — 18/11/2009 @ 10:47
Kaubanduses müügil maitseainete osakonnas, mitte kallis ega ohusta teie organismi (asendab täielikult igasugused Goldrexid ja muu keemia).
Gripi hooajal on kõige parem kuum tee: kardemon, kaneel, nelk, muskaat ja ingver (jahvatatud) – valada peale kuum vesi, lasta tõmmata u. 5 min. Juua 3x päevas, nädala.
Mind ja minu tuttavaid on aidanud, nohust lahti, palavikust lahti, annab pauerit.
Jõudu.
Nii kirjutas: Toomas — 18/11/2009 @ 20:20
Paha ei tee küüslaugu-sibula-sidruni-juustusnäkk tõbisena filmi kõrvale.
http://www.kuidas.ee/523/kuidas-valmistada-gripi-vastu-mehine-snakk
Samuti greibiseemneekstrakti tilgutada klaasi vette ja juua. Ning rohkelt magada.
Olen samuti kuulnud ingveri imejõust.
Nii kirjutas: mari — 19/11/2009 @ 01:03
Küüslauk+Banaan!!!!!
Kord sõpradel külas käies avastasin laualt sellise snäkki, kus banaani viilude vahel oli tükeldatud küüslauk. Alguses tundus mõte midagi sellist süüa äärmiselt eemaletõukav, kuid küüslaugu ja banaani maitse sobisid omavahel väga hästi kokku!
Soovitan nii gripiennetuseks, kui ka niisama väikeseks vahepalaks.
1 banaan
1-2 küüslaugu küünt
mugavamaks söömiseks tikud
Nii kirjutas: Kat — 20/11/2009 @ 02:00
magu ei kannata toorest küüslauku ja kui ka kannataks, ei saa haisuga tööle minna, sellepärast kasutan igal aastal grippide ja viiruste ajal GNLD toidulisandit – GARLIC. Selles on erinevad laugud – küüslauk, porulauk, murulauk, sibul ja rosmariin. See on meie pere antibiootikum. kes haigeks jäämas, võtab natuke suuremas koguses.
Ja lisaks sama firma pikatoimelist SUSTAINED RELEASE VITAMIN-C, sest valmistatud tsitruselistest, pole tehis c-vitamiin e.askorbiinhape.
Nii kirjutas: zldjkdas — 22/11/2009 @ 22:18
toPfNw hzxwzfjkxvla, [url=http://cqaogetrezyv.com/]cqaogetrezyv[/url], [link=http://dszqyasvtyyn.com/]dszqyasvtyyn[/link], http://mvonlhogdwoq.com/
Nii kirjutas: kadri — 23/11/2009 @ 23:40
Kui tunnen, et haigus hakkab tulema, võtan õhtul enne magamaminekut paar tilka eetrit suhkrutükil. Ja nii igal õhtul. Juba haige olles see enam ei aita.
Nii kirjutas: GEORG — 24/11/2009 @ 09:26
Eelpool antud nõuanded aitavad.Samas tugevat organismi viirus kergelt ei murra.Selleks,et organism terve ja tugev oleks, soovitan kõigile aastaringselt kasutada GNLD vitamiinirikkaliku toodangut.
Sellega on võimalus tutvuda GNLD koduleheküljel: http://www.gnld.com
Kodulehekülje ülemises paremas nurgas olevast aknast leiad toodangu tutvumiseks endale sobiva keele.
KASUTAN ISE,KASUTAB PERE.AITAB HÄSTI.KASUTAGE TEIEGI JA TE EI KAHETSE!
Kuna toodangu levitamine toimub GNLD sõltumatute edasimüüjate kaudu,siis soovikorral võite ühendust võtta nii E-maili kui ka telEFONI NUMBRIL 5013934.
Parimate soovidega,
Georg
Nii kirjutas: GEORG — 24/11/2009 @ 09:29
P.S. E-MAIL JÄI LISAMATA!!1 Ja see on : georgteiter@hotmail.com
Nii kirjutas: ketu — 24/11/2009 @ 15:12
Mina soovitaksin maailma kõige paremat rohtu mida kasutab ka BRITNEY SPEARS.
Retsept koosneb sellistest ainetest :
10.ml viina
2.spl, purustatud ingverit meega
Apelsiini koori
1.tl variini suhkrut.
JOO SEDA VÄHEMALT 1 KLAAS JA OLED TERVE KUI PURIKAS
EI TOHI PANNA SISSE MINGEID TEISI RAVIMEID N. CITROSEPT CARMOLIS jne.
SEE ON IME RAVIM SOOVITAB: kerta
Nii kirjutas: Quu Qulgur — 26/11/2009 @ 23:32
kui ma olin gripis eelmine talv, siis sõin iga päev ühe terve sidruni ja jõin teed meega. loomulikult lisasin söögile küüslauku. enesetunne paranes paari päevaga.
Nii kirjutas: kylle to Raimond — 27/11/2009 @ 13:04
ka sarnane võte: Vips firma saiaillle taruvaigu dinktuur (alkoholiga), vatitupsule ja ninna.
jätan kohe kauaks.
lisaks kurguvalu vastu aitab kui ööseks panna keele alla saialilleõied. (kuivatatud õisi tuleb enne niipalju leotada, et enam vedeliku sisse ei ima, sest muidu kuivatab suu ära)
eukalüptiõli aurud – õli aroomilampi, kuuma veega potti, riietele, auto ventilatsiooni jne
Nii kirjutas: laivi — 28/11/2009 @ 15:32
Ikka küüslauk,mesi ja sidrun,rohkelt juua,soe tekialune ja rahu.Kui viirus on jõudnud juba bronhidesse ja köha kinnine,siis väga tõhus on sisse hingata kartulikeedu vett,kuid mitte väga kuuma,siis on kõri kõrvetamise oht.Seda teha kohe 3-4 korda päevas.Tulemuseks on kergem hingamine ja aitab röga bronhidest lahti kangutada,mis ongi väga tähtis.Ka kapsakeedu vesi on ülihea.Loomulikult ravimteed:saialill,raudrohi,naistepune,kummel,piparmünt.Enne magama minekut kerge melissitee,mis rahustab ja teeb hea une.Soovin kõikidela tõbistele head paranemist!!!!!!!!!
Nii kirjutas: anita — 01/12/2009 @ 13:19
profilaktikaks soovitas täna raadio s arst kuristada soolalahusega olevat apteegis ka saada liiga kuuma mitte juua,vöib karuteene teha just,niietvett silmist ei vöta, taruvaik muidugi kas tl korraga vedelalt ja suir,tükke nätsuna nig ka taruvaiku nätsuna Ja ukselinke maksa palja käega kunagi puututa,kodus niiske pindade puhastus ja kindlasti kuivatada.
Nii kirjutas: katu — 07/12/2009 @ 16:30
SEGADA MIKSERIGA KÜÜSLAUK, MESI JA SIDRUN. IGAPÄEV VÕTTA ENNE MAGAMA MINEKUT ÜKS TEELUSIKAS.
Nii kirjutas: Martin — 17/12/2009 @ 18:31
Enda jaoks olen küll leidnud imerohud.
1) mõõdukalt napsu
2) kergelt sporti
3) gripi tunnuste ilmnemisel PAPS 20 looduslik imeravim (ei viitsi seletada, uurige http://www.massuno.ee ja kes on Heikki Grimm)
Ei mäleta enam millal tõsiselt haige olin…
RSS feed for comments on this post. TrackBack URL
Lisa oma nõuanne: